Postagens Mais Acessadas

3.7.09

Depressão Pós-Parto? ...E Agora?



Depressão Pós-Parto.

... e agora?

O pós parto é considerado um período de risco psicológico na vida de uma mulher. É um período de instabilidade emocional, que afeta a grande maioria das puérperas, com sintomas que diferenciam em número e intensidade. Tem início alguns dias após o parto, e duração de aproximadamente 10 a 15 dias.

O apoio e participação da família são fundamentais nessa hora, para que esse estado depressivo (baby blues), normal para o período, não se transforme em algo mais sério. Caso isso ocorra, a ajuda de um profissional se faz necessária e urgente.

Os sintomas característicos são: BABY BLUES . Primeiros dias após o parto . Atinge de 50 a 80% das mulheres · Lapsos curtos de memória · Fadiga · Ansiedade · Inquietação · Impaciência · Irritabilidade · Tristeza e choro sem nenhum motivo aparente
Resolve-se espontaneamente após alguns dias.

DEPRESSÃO PÓS-PARTO Afeta 1 em 10 mulheres. Constatando-se a presença da maioria desses sintomas, é importante que se procure um profissional, ou que seja comunicado ao obstetra para que esse providencie o encaminhamento. · Choro incontrolável · Perda de memória · Falta de interesse no bebê · Irritação · Insônia · Sentimento de culpa · Medo de machucar o bebê ou se machucar · Fadiga · Tristeza constante · Alterações de humor exageradas · Confusão · Falta de concentração · Distúrbios de sono ou apetite

PSICOSE PÓS-PARTO Afeta 1 em 1000 mulheres. Os sintomas aparecem nos 3 primeiros meses e são mais intensos e duradouros, com episódios psicóticos. Necessita acompanhamento psicológico e internação hospitalar. · Alucinações ou delírios · Pensamentos de machucar o bebê · Insônia severa · Pensamentos de autodestruição · Agitação · Comportamentos estranhos · Medo · Pensamentos intrusivos · Distúrbios de sono ou apetite

SÍNDROME DEPRESSIVA CRÔNICA Episódio depressivo não psicótico. O tratamento deve ser psicológico e medicamentoso, pois pode perdurar por até 1 ano. · Humor disfórico · Distúrbio do sono · Alteração do apetite · Fadiga · Culpa excessiva · Pensamentos suicidas.

Para amenizar alguns sintomas e evitar que o Blues pós-parto se agrave para uma depressão, é interessante que alguns cuidados sejam tomados: - ao retornar a nova vida, dar um tempo para se ajustar à nova situação. - Ter equilíbrio de pensamentos. - Conversar sobre seus sentimentos com o parceiro. Assim, vai fazer bem, e o parceiro saberá como ajudar. O diálogo é fundamental. - Dar um tempo para conhecer o bebê. Lembrar-se de que ambos (mãe e bebê) estão em fase de adaptação a nova vida. - Cuidar do visual. Arrumar-se, mesmo que seja para ficar em casa. - Ter um tempo para si mesma. Fazer as unhas, tomar um banho tranqüilo, relaxar. Não hesitar em pedir ajuda a alguém para que isso se torne possível. - Não exigir demais de si mesma. Ninguém é perfeito. - Pedir ajuda do companheiro para os afazeres domésticos e cuidados com o bebê.

Denise P. Bueno da Silva - Psicóloga

Dúvidas ou sugestões entre em contato com o blog

Nenhum comentário:

Postar um comentário